Jean-Louis Costes ne m’en voudra pas

Nous avons, et c’est normal, un rapport particulier avec nos excréments. Pour certains ‘aller aux toilettes’ est un cérémonial qui ne peut se pratiquer que chez soi. On néglige souvent cet épisode de notre vie qui fait pourtant partie du fonctionnement normal d’un métabolisme en bonne santé.

De la forme même de nos excréments, on peut déduire la santé de notre système digestif. De la constipation à la diarrhée, nos crottes sont le reflet de nos abus ou de notre hygiène alimentaire.

Des scientifiques de l’Université de Bristol ont inventé une échelle qui permet de comparer et de classer nos excréments selon leur aspect. C’est la Bristol Stool Chart : au stade 1 et 2 vous êtes constipé, au stade 6 et 7, c’est la diarrhée.

Allez, vous pouvez comparer vos types dans les commentaires

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